Confitura de frutos rojos y chía crudivegana
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Confitura de frutos rojos y chía crudivegana

4.9 (13 评分 )

食材

  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 100 - 150 g de agua
  • 150 g de frutos rojos frescos variados
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave

营养价值
每 1 receta completa
热量
1012 kJ / 242 kcal
蛋白质
5.5 g
碳水化合物
41.5 g
脂肪
7.1 g
膳食纤维
18.7 g

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