Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 porce

食材

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 32 g

热量 1915 kJ / 458 kcal

脂肪 19 g

碳水化合物 39 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Saláty 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Houskové knedlíky

50 分钟

Houskové knedlíky

50 分钟

Tradiční chléb se semínky

1小时 50 分钟

Vařené brambory

30 分钟

Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem

50 分钟

Restované hříbky s česnekem

20 分钟

Kapání do polévky

25 分钟

Rajčatová rýže

30 分钟

Bramborovo - zeleninové pyré

40 分钟

Brambory na středozemní způsob

2小时 30 分钟

Květáková rýže

14 分钟

Pomalu vařená cizrna

14小时 40 分钟

显示所有