搜索
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4.0 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
16 kawałków
马上体验

食材

Spód
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    210 g
  • daktyl, suszony, bez pestki
    190 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego (可选的) surowego
    1 łyżeczka
  • laski wanilii tylko nasiona
    ½
Krem waniliowy
  • śmietanki kokosowej
    200 g
  • laski wanilii tylko nasiona
    ½
  • masła kakaowego pokrojonego na kawałki
    100 g
  • miodu wielokwiatowego, płynnego
    50 g
Krem czekoladowy
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    90 g
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    50 g
  • śmietanki kokosowej
    200 g
  • masła kakaowego pokrojonego na kawałki
    75 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
    10 g
  • soli
    1 szczypta
Mrożona kostka czekoladowa
  • kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

难易度

中级

营养价值 每 1 kawałek

钠 17.7 mg
蛋白质 3.5 g
热量 1323.2 kJ / 316.3 kcal
脂肪 26.7 g
膳食纤维 2.5 g
饱和脂肪 12.3 g
碳水化合物 19.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

RAW FOOD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Sorbet truskawkowy

Sorbet truskawkowy

4.9(6.1K)

5 分钟

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

4.8(5.7K)

2小时 30 分钟

Pączki

Pączki

4.8(5.1K)

1小时 20 分钟

Tort

Tort

4.9(4.5K)

3小时 10 分钟

Budyń czekoladowy

Budyń czekoladowy

4.8(4K)

10 分钟

Mini pączki na serku homogenizowanym

Mini pączki na serku homogenizowanym

4.8(3.8K)

25 分钟

Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)

Ciasto Filadelfia z malinami (bez pieczenia)

4.9(2.6K)

5小时 50 分钟

Panna cotta

Panna cotta

4.9(2.5K)

3小时 15 分钟

Deser waniliowy z musem truskawkowym

Deser waniliowy z musem truskawkowym

4.9(2.4K)

25 分钟

Jabłka pod kruszonką

Jabłka pod kruszonką

4.8(2.4K)

55 分钟

Tort dacquoise

Tort dacquoise

4.8(2.3K)

8小时 15 分钟

Sernik baskijski

Sernik baskijski

4.8(2.2K)

3小时 15 分钟

 显示所有