Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 评分

准备工作 10 分钟

总数 13小时 15 分钟

1 słoik

食材

nasion chia
20 g
wody
100 g
truskawek, świeżych
150 g
150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
miodu wielokwiatowego, płynnego
25 g

难易度

初级

营养价值每 1 słoik

钠 9.7 mg

蛋白质 4.4 g

热量 925.5 kJ / 221.2 kcal

脂肪 6.6 g

膳食纤维 9.9 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 40.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RAW FOOD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Deser waniliowy z musem truskawkowym

4.9(2.4K)

25 分钟

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 分钟

Powidła śliwkowe

4.9(1.6K)

2小时

Dżem z truskawek (z mieszanką żelującą 3:1)

4.9(1.1K)

30 分钟

Dżem truskawkowo-jabłkowy

4.9(959)

45 分钟

"Miód" z mniszka lekarskiego

4.8(928)

3小时 20 分钟

Chutney z czerwonej cebuli

4.9(788)

24小时

Syrop malinowy

4.9(772)

1小时 25 分钟

Dżem z czarnej porzeczki

4.9(717)

35 分钟

Krem budyniowy (crème pâtissiére)

4.8(702)

15 分钟

Dżem z dyni z jabłkiem i mango

4.8(549)

1小时 30 分钟

Sos truskawkowy

4.9(524)