跳至内容 搜索
Różowe smoothie

Różowe smoothie
4.6 32 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 szklanek
马上体验

食材

Warstwa z owoców leśnych
  • owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
    340 - 400 g
  • jogurtu typu greckiego
    140 g
  • cukru
    60 - 70 g
Warstwa z jabłek
  • owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
    60 - 70 g
  • jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
    320 g
  • jogurtu typu greckiego
    140 g
  • cukru
    30 g
  • mleka
    140 g
  • czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji
    2 łyżki

难易度

初级

营养价值 每 1 szklankę

钠 30.1 mg
蛋白质 5.5 g
热量 756.5 kJ / 180.8 kcal
脂肪 1.1 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 39.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SMOOTHIES 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Lemoniada

Lemoniada

4.9(6.8K)

5 分钟

Napój pomarańczowo-cytrynowy

Napój pomarańczowo-cytrynowy

4.9(5.6K)

5 分钟

Likier jajeczny

Likier jajeczny

5.0(4.3K)

15 分钟

Waniliowa kawa mrożona

Waniliowa kawa mrożona

4.9(3.9K)

5 分钟

Napój z zielonej pietruszki

Napój z zielonej pietruszki

4.9(3.5K)

15 分钟

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

4.8(2.9K)

20 分钟

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

4.8(2.1K)

30 分钟

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

4.9(2K)

5 分钟

Truskawkowe shoty

Truskawkowe shoty

4.9(1.9K)

10 分钟

Likier krówkowy

Likier krówkowy

4.8(1.8K)

10 分钟

Kakao do picia

Kakao do picia

4.9(1.7K)

10 分钟

Koktajl Oreo®

Koktajl Oreo®

4.9(1.5K)

10 分钟

 显示所有