Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig

Name: Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Orange; 250 g Quark, 20% Fett; 1 Avocado; 1 Banane; 40 g Honig

4.5 (52 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 Portionen

食材

1 Orange, unbehandelt
250 g Quark, 20% Fett
1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken
1 Banane, reif (100 g), in Stücken
40 g Honig

营养价值: 每 1 Portion
热量: 1118 kJ / 267 kcal
蛋白质: 10 g
碳水化合物: 17 g
脂肪: 17 g
膳食纤维: 4.5 g

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