设备与配件
Koktajl malinowy z pianką
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 szklanki
食材
-
białka2
-
cukru70 g
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek5 g
-
malin, mrożonych plus dodatkowa ilość do dekoracji200 g
-
jogurtu greckiego250 g
-
mleka 3,2% tłuszczu250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 szklanka
蛋白质
13 g
热量
1821 kJ /
434 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
4.9 g
碳水化合物
51 g