难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g di noci sgusciate
- 40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
- 250 g di muesli
- 70 g di cioccolato fondente, a pezzi (2-3 cm)
- 125 g di mandorle, pelate
- 10 g di acqua
- 100 g di miele
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 787 kJ / 188 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
显示所有
Chips croccanti con guacamole
1小时
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
无评分
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 分钟
Cubetti di frittata con broccoli
无评分
Cornetti al formaggio
无评分
Barrette di frutta a guscio
无评分
Matcha Power Ball
40 分钟
Cracker di farro
2小时
Polpettine dolci di semolino
40 分钟
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 分钟
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
无评分
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
无评分