难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
20
g ulei de susan, virgin
或 20 g ulei de arahide - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți mari (4 cm)
- 150 g cuburi de bacon
- 30 g sos de soia
- 2 lingurițe zahăr
-
1
cub de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume (opțional)
或 1 linguriță cu vârf concentrat pastă -
350
g orez cu bobul rotund (timp de fierbere 18-20 min.)
或 350 g orez cu bobul lung (timp de fierbere 18-20 min.) - 1200 g apă
- 400 g legume mixte (ex. broccoli buchețele, mazăre congelată, conopidă buchețele, fasole verde tăiată bucăți, dovlecel tăiat bucăți)
- 4 ouă
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1748 kJ / 418 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
替代食谱
显示所有Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 分钟
Spaghettini cu ardei
50 分钟
Linguine cu somon și votcă
20 min
Paste cu roșii și brânză feta
50 分钟
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 分钟
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1h 25 min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1小时 30 分钟
Penne cu midii
1小时 5 分钟
Risotto cu calmar și crevete
1小时
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Supă de pui Pho, gătită lent
5小时 20 分钟