设备与配件
Mango-Monster-Trifle
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
10 Portionen
食材
Schokoladenbiskuit
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Eier3
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Zucker100 g
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Mehl90 g
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Kakao20 g
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Backpulver½ TL
Creme und Fertigstellung
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Wasser500 g
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Zartbitter-Schokolade30 g
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Marshmallows (ca. 125 g), quer halbiert10
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Mango, reif (ca. 300 g), in Stücken1
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Agavendicksaft100 g
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Magerquark500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
11 g
热量
1022 kJ /
244 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
36 g