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Minze-Ayran
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Minze-Ayran
4.6 (74 评分 )
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食材

  • 400 g Joghurt (10% Fett), gekühlt
  • 200 g Wasser, kalt
  • 10 g Zitronensaft, frisch gepresst, etwas mehr zum Abschmecken
  • 1 TL Salz
  • 1 Msp. Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
  • 20 frische Minzeblätter, etwas mehr zum Dekorieren
营养价值
每 1 Glas
热量
524 kJ / 125 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
5 g
脂肪
10 g
膳食纤维
0 g

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