难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Spód
- 200 g sucharków, połamanych na kawałki
- 350 g kremu orzechowo-czekoladowego, o temp. pokojowej
Masa truskawkowa
- 40 g żelatyny w proszku
- 80 g wody
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej
-
500
g truskawek, świeżych
或 500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 80 - 100 g cukru
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 750 g jogurtu typu greckiego
Masa waniliowa
- 10 g żelatyny w proszku
- 60 g wody
- 40 - 50 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 200 g serka kremowego, śmietankowego
- 250 g jogurtu typu greckiego
- 200 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2009.6 kJ / 480.3 kcal
- 蛋白质
- 15.8 g
- 碳水化合物
- 57.6 g
- 脂肪
- 21.2 g
- 饱和脂肪
- 15.4 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 220.7 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 分钟
Mini pączki jabłkowo-cynamonowe
1h 55 min
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 分钟
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小时 10 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Ciastka owsiane bez pieczenia
1小时 30 分钟
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 分钟
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分钟
Banany smażone w cieście
40 分钟
Deser z płynną białą czekoladą
3小时
Pieczone jabłka z twarogiem
50 分钟
Gęsty budyń – 1100 g
15 分钟