Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

4.7 11 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcí

食材

  • lískových ořechů
    150 gramů
  • sušených meruněk
    150 gramů
  • cibule na čtvrtky
    300 gramů
  • česneku
    20 gramů
  • olivového oleje plus extra na pokapání
    60 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • kuskusu
    200 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • vody
    600 gramů
  • mrkve na plátky (5 mm)
    200 gramů
  • cuket na plátky (7-10 mm)
    200 gramů
  • paprik červených, na kousky
    150 gramů
  • hrášku, zeleného, mraženého
    100 gramů
  • feta sýru na malé kostičky (5 mm)
    200 gramů
  • čerstvé petržele (可选的) nasekané, na ozdobení
    2 čajové lžičky

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 18 g
热量 2607 kJ / 622 kcal
脂肪 37 g
膳食纤维 12.4 g
碳水化合物 47 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有