难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Těsto na jarní závitky
- 150 gramů hladké mouky
- 90 gramů kukuřičného škrobu
- 465 gramů vody
- 2 špetky soli, jemné
- 10 gramů slunečnicového oleje
- 1000 gramů slunečnicového oleje
Náplň
- 70 gramů mrkve, na kousky
- 5 stroužků česneku
- 40 gramů olivového oleje
- 50 gramů skleněných nudlí
- 2 čajové lžičky cukru
- 2 čajové lžičky rybí omáčky
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 40 gramů ústřicové omáčky
- 150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 10 stonků pažitky, nakrájené (3 cm)
- 1 vejce, rozšlehané
- sladká chilli omáčka, na podávání
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 521 kJ / 125 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 21.1 g
- 脂肪
- 3.5 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16小时
Rajčatová rýže
30 分钟
Pomalu vařená cizrna
14小时 40 分钟
Brambory s překvapením
1h 10 min
Pizza rolky
1h 45 min
Brambory na středozemní způsob
2小时 30 分钟
Vařené jáhly
45 分钟
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 分钟
Smetanové brambory se špenátem
50 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Kroupy se žampióny
55 分钟
Miso-jogurtový bramborový salát
35 min