Zeleninové jarní závitky

Zeleninové jarní závitky

4.5 15 评分

准备工作 1小时 50 分钟

总数 2小时 10 分钟

14 porcí

食材

Těsto na jarní závitky

hladké mouky
150 gramů
kukuřičného škrobu
90 gramů
vody
465 gramů
soli, jemné
2 špetky
slunečnicového oleje
10 gramů
slunečnicového oleje
1000 gramů

Náplň

mrkve na kousky
70 gramů
stroužků česneku
5
olivového oleje
40 gramů
skleněných nudlí
50 gramů
cukru
2 čajové lžičky
rybí omáčky
2 čajové lžičky
sójové omáčky
2 čajové lžičky
ústřicové omáčky
40 gramů
klíčků sójových bobů, čerstvých
150 gramů
pažitky nakrájené (3 cm)
10 stonků
vejce rozšlehané
1
sladká chilli omáčka na podávání

难易度

中级

营养价值每 1 porci

蛋白质 2.1 g

热量 521 kJ / 125 kcal

脂肪 3.5 g

碳水化合物 21.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thajsko u vás doma 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Houskové knedlíky

Houskové knedlíky

50 分钟

Houskové knedlíky

Houskové knedlíky

50 分钟

Tradiční chléb se semínky

Tradiční chléb se semínky

1小时 50 分钟

Vařené brambory

Vařené brambory

30 分钟

Restované hříbky s česnekem

Restované hříbky s česnekem

20 分钟

Kapání do polévky

Kapání do polévky

25 分钟

Rajčatová rýže

Rajčatová rýže

30 分钟

Bramborovo - zeleninové pyré

Bramborovo - zeleninové pyré

40 分钟

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14小时 40 分钟

Květáková rýže

Květáková rýže

10 分钟

Glazovaná karotka s medem

Glazovaná karotka s medem

1小时 20 分钟

Restovaná zelenina (pak choi)

Restovaná zelenina (pak choi)

10 分钟

显示所有