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雜糧紫米麵包

雜糧紫米麵包
4.0 1 评分
准备工作 30 分钟
总数 3小时 45 分钟
6 個
马上体验

食材

麵糰
  • 水
    155 克
  • 糖
    25 克
  • 乾酵母粉
    ½ 茶匙
  • 高筋麵粉
    220 克
  • 雜糧粉
    45 克
  • 蛋液
    30 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 奶油 切塊，置於室溫軟化
    30 克
紫米餡
  • 水 多備一些刷水用
    1200 克
  • 紫糯米 浸泡5小時或隔夜，瀝乾
    75 克
  • 圓糯米 浸泡3小時或隔夜，瀝乾
    50 克
  • 糖
    30 克
  • 杏仁片 依個人喜好添加
    10 克

难易度

初级

营养价值 每 1 個

蛋白质 8.3 g
热量 1302 kJ / 311 kcal
脂肪 5.7 g
膳食纤维 1.3 g
碳水化合物 57.2 g

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