难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g olive oil
- 1 aubergine, large (approx. 300-350 g), diced (3-4 cm)
- 2 red peppers, cut in eighths (approx. 200 g)
- 1 red onion, cut in eighths (approx. 120 g)
- 2 celery stalks, cut in pieces (1 cm)
- 3 garlic cloves
- 150 g ripe tomatoes, diced
- 40 g pickled capers, drained
- 40 g green olives, pitted
- 200 g passata
- 50 g red wine vinegar
- 1 Tbsp sugar
- 1 tsp fine sea salt, or to taste
- ¼ tsp ground black pepper, or to taste
- 2 sprigs fresh basil leaves, chopped
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 515 kJ / 123 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 6.5 g
替代食谱
显示所有Carrot and Swede Mash
20 分钟
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1小时 10 分钟
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 分钟
Dauphinoise Potatoes
50 分钟
Simple Turkey Gravy
25 分钟
Honey Parmesan Parsnips
50 分钟
Peshwari Naans
2小时
Chestnut and Cranberry Stuffing
1小时 55 分钟
Chapatis
1小时 30 分钟
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 分钟
Steamed Broccoli and Courgettes
15 分钟
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 分钟