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Grünkohl-Cashew-Smoothie

Grünkohl-Cashew-Smoothie
4.7 172 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Cashewkern, ungeröstet
    25 g
    25 g Mandeln
  • Trauben, hell, kernlos
    100 g
  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    50 g
  • Apfel, säuerlich entkernt, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    200 g
  • Honig
    2 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2 g
热量 381 kJ / 91 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 12 g

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