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Chaat masala
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Chaat masala
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马上体验

食材

  • 1 tbsp cumin seeds
  • 3 tsp coriander seeds
  • 20 g black peppercorns
  • 1 ½ tbsp green mango powder (see Tips)
  • 3 tsp black salt flakes (see Tips)
  • ¼ tsp asafoetida (see Tips)
  • ¾ tsp ground ginger
  • ½ tsp Kashmiri chilli powder
  • ¾ tsp dried chopped mint
营养价值
每 200 g
热量
788 kJ / 187 kcal
蛋白质
5.84 g
碳水化合物
16.54 g
脂肪
8.55 g
饱和脂肪
0.4 g
膳食纤维
14.45 g
钠
10501.2 mg

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