设备与配件
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 porciones
食材
Harina de coco
-
1 pieza de coco, entero solamente la pulpa en cubos medianos
Panqué
-
200 g de almendras
-
300 g de zanahoria en trozos
-
2 huevos
-
1 cdita de vainilla
-
160 g de miel de agave
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de canela en polvo
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
9 g
热量
2218 kJ /
528 kcal
脂肪
44 g
膳食纤维
11 g
碳水化合物
32 g
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