设备与配件
Sok z banana, truskawek i cytrusów
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 szklanki
食材
-
różowego grejpfruta bez białych błonek, pokrojonego na kawałki80 g
-
banana pokrojonego na kawałki50 g
-
soku z limonki10 g
-
truskawek, świeżych bez szypułek50 g
-
pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki130 g
-
kostek lodu6
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
钠
3.5 mg
蛋白质
1.5 g
热量
337 kJ /
80.5 kcal
脂肪
0.5 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
19 g