设备与配件
Sok z jabłek, malin i cytrusów
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
2 szklanki
食材
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek5 g
-
skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek5 g
-
malin, świeżych40 g
-
soku jabłkowego200 g
-
syropu z agawy40 g
-
białko1
-
kostki lodu4
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
钠
35 mg
蛋白质
2 g
热量
469 kJ /
112 kcal
脂肪
0.2 g
膳食纤维
1.5 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
26 g