设备与配件
Napój wiosenny
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 szklanki
食材
-
jarmużu tylko liście20 g
-
liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki100 g
-
ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki200 g
-
jabłka pokrojonego na kawałki, bez gniazd nasiennych150 g
-
limonka ekologiczna, bez białych błonek1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki5 - 10 g
-
soku jabłkowego250 g
-
miodu1 - 2 łyżki
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
蛋白质
1 g
热量
409 kJ /
98 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
20 g