设备与配件
Napój "antyoksydant"
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
5 szklanek
食材
-
siemienia lnianego25 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
mleczka kokosowego150 g
-
pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki150 g
-
wody mineralnej, gazowanej100 g
-
200 g soku pomarańczowegosoku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
蛋白质
3 g
热量
510 kJ /
122 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
9 g