Hulk-Smoothie

4.7 (304 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 Gläser

食材

20 g Grünkohl
100 g Blattspinat, frisch
1 Salatgurke (ca. 200 g), geschält, in Stücken
1 grüner Apfel (ca.150 g), in Stücken
1 Limette, geschält, in Stücken
5 - 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben, nach Geschmack
250 g Apfelsaft
1 - 2 EL Honig, nach Geschmack

营养价值: 每 1 Glas
热量: 409 kJ / 98 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 20 g
脂肪: 0 g
膳食纤维: 1.9 g

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