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Dark Smoothie

Dark Smoothie
4.5 48 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 Gläser
马上体验

食材

  • Pflaumen entsteint, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    150 g
  • Brombeeren gefroren
    150 g
  • Apfel (ca. 120 g), geviertelt
    1
  • Kokosnusswasser
    180 g
    180 g Wasser
  • Limettenschale fein gerieben
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Glas

蛋白质 1 g
热量 268 kJ / 64 kcal
脂肪 1 g
膳食纤维 2.8 g
碳水化合物 12 g

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