设备与配件
Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 Gläser
食材
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Pfirsiche in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)300 g
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Nektarinen in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)300 g
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Sojadrink Vanille700 g
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Basilikumblätter, frisch (可选的)5
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
6 g
热量
627 kJ /
149 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
3.3 g
碳水化合物
22 g