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Tropischer Smoothie
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Tropischer Smoothie
4.7 (118 评分 )
马上体验

食材

  • 250 g Ananas, frisch, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
  • 200 g Erdbeeren, TK oder in einzelnen Lagen eingefroren
  • 300 g Kokosmilch
  • 100 g Orangensaft, frisch gepresst
  • 40 g Zucker
  • 2 EL Kokosflocken zum Garnieren
营养价值
每 1 Glas
热量
754 kJ / 180 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
17 g
脂肪
11 g
膳食纤维
1.8 g

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