设备与配件
Beeren-Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Gläser
食材
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rote Beeren, gemischt, TK300 g
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Mandeldrink350 g
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Cornflakes2 EL
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2 - 3 TL Honig, nach GeschmackAgavendicksaft nach Geschmack2 - 3 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
4 g
热量
872 kJ /
211 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
6.8 g
碳水化合物
30 g