设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 Gläser
食材
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Möhren in Stücken150 g
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Limette geschält, in Stücken1
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Gojibeeren (可选的)3 EL
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Müsli nach Wahl2 EL
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Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
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Kokosmilch250 g
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Honig nach Geschmack1 - 2 TL
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Eiswürfel4 - 6
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Kokosflocken (可选的) geröstet, zum Garnieren2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
8 g
热量
1795 kJ /
428 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
5.4 g
碳水化合物
30 g
