设备与配件
Müsli-Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 12小时
2 Gläser
食材
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getrocknete Aprikosen, entsteint8
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Müsli mit Früchten, und etwas mehr zum Garnieren50 g
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fettarme Milch400 g
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Apfel (ca. 120 g), geviertelt1
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Erdbeeren gefroren80 g
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Zimt, gemahlen1 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Glas
蛋白质
13 g
热量
1432 kJ /
343 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
12.6 g
碳水化合物
58 g