Shake z pieczonego buraka i owoców
TM6 TM5

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.8 (123 评分 )

食材

  • 300 g czerwonych buraków, średnich, nieobranych
  • oliwa z oliwek, do skropienia buraków
  • 350 g gruszek, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 600 g soku jabłkowego
  • ½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 łyżka miodu, płynnego, wielokwiatowego

营养价值
每 1 porcję
热量
530.4 kJ / 126.8 kcal
蛋白质
1.3 g
碳水化合物
31.8 g
脂肪
0.3 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
4 g
43.9 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有