难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 g czarnej porzeczki, świeżej, bez szypułek
- 700 g malin, świeżych
- 100 g cukru
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
⅓
łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 ½ łyżeczki cukru wanilinowego
- 营养价值
- 每 1 słoik
- 热量
- 1208.4 kJ / 288.8 kcal
- 蛋白质
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 60.4 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 20.5 g
- 钠
- 2.1 mg
替代食谱
显示所有
Syrop waniliowy
30 分钟
Krem czekoladowy z awokado
5 分钟
Dżem malinowy
40 分钟
Masło daktylowe
15 分钟
Powidła wiśniowe
1小时 55 分钟
Dżem z jabłek i kiwi
40 分钟
Marmolada pomarańczowo-daktylowa
40 分钟
Dżem z owoców leśnych
40 分钟
Krem cytrynowy (lemon curd) – 1300 g
20 分钟
Marmolada porzeczkowo-jabłkowa
25 分钟
Dżem truskawkowo-jabłkowy
45 分钟
Wafle z masą kokosową i dżemem porzeczkowym
3小时 50 分钟