难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasteczka pełnoziarniste
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukru
- 25 g cukru trzcinowego
- 80 g masła, o temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
- 140 - 160 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 jajko
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Lody jogurtowe
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 200 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g cukru
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2303.8 kJ / 550.6 kcal
- 蛋白质
- 7.9 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 32.9 g
- 饱和脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 136.2 mg
替代食谱
显示所有Piernikowy pudding chia
3小时 10 分钟
Biało-czerwony deser
7小时
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 分钟
Wegańskie brownie
2h 45 min
Lody czekoladowe
12h
Tartaletki z truskawkami
1小时 20 分钟
Tartaletki z mrożonym kremem cytrynowym
3小时 50 分钟
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5 min
Ciasto Rocher (bez pieczenia)
6小时 45 分钟
Tarta kokosowa z kiwi (bez pieczenia)
4h 25 min
Ciasto „ser” na prima aprilis
5h 15 min
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6h 20 min