Mango-Thai-Basilikum-Lassi
TM6 TM5

Mango-Thai-Basilikum-Lassi
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马上体验

食材

  • 750 g Naturjoghurt
  • 750 g Wasser
  • 40 g Honig
  • 2 Mangos, reif, geschält und das Fruchtfleisch vom Kern gelöst (ca. 500 g Fruchtfleisch)
  • 10 Blättchen Thai-Basilikum
    或 10 Blättchen Basilikum
  • 1 Prise Salz
  • 1 Msp. Kardamom, gemahlen
  • 1 EL Kokosflocken
营养价值
每 1 Portion
热量
721 kJ / 172 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
15 g
脂肪
10 g
膳食纤维
1.3 g

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