搜索
Smoothie fitness

Smoothie fitness
4.8 210 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 porcje
马上体验

食材

  • otrębów pszennych
    10 g
    10 g otrębów owsianych
  • melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
    300 g
  • malin, świeżych
    100 g
    100 g malin, mrożonych
  • jogurtu naturalnego
    100 g
  • miodu (可选的)
    1 łyżeczka

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 3.9 g
热量 507.5 kJ / 121.3 kcal
脂肪 2.4 g
碳水化合物 25.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 道食谱
波兰
SMOOTHIES 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Lemoniada

Lemoniada

4.9(6.8K)

5 分钟

Napój pomarańczowo-cytrynowy

Napój pomarańczowo-cytrynowy

4.9(5.6K)

5 分钟

Likier jajeczny

Likier jajeczny

5.0(4.3K)

15 分钟

Waniliowa kawa mrożona

Waniliowa kawa mrożona

4.9(3.9K)

5 分钟

Napój z zielonej pietruszki

Napój z zielonej pietruszki

4.9(3.5K)

15 分钟

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

4.8(2.9K)

20 分钟

Kubusiowy sok domowy

Kubusiowy sok domowy

4.8(2.1K)

30 分钟

Lemoniada cytrusowo-miętowa

Lemoniada cytrusowo-miętowa

4.9(2K)

5 分钟

Truskawkowe shoty

Truskawkowe shoty

4.9(1.9K)

10 分钟

Likier krówkowy

Likier krówkowy

4.8(1.8K)

10 分钟

Kakao do picia

Kakao do picia

4.9(1.7K)

10 分钟

Koktajl Oreo®

Koktajl Oreo®

4.9(1.5K)

10 分钟

 显示所有