设备与配件
Sopa miso con fideos de arroz
准备工作 10 分钟
总数 1小时
2 porción
食材
-
20 g de aceite de ajonjolí
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200 g de cebolla en julianas
-
100 g de champiñones ostra, en tiras100 g de champiñón fresco en tiras
-
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
-
150 g de tofu (可选的) en rebanadas (1 cm)
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2 g de jengibre en tiras o picado
-
800 g agua
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1 cdita de maicena
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2 cda de agua
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4 cdita de pasta miso
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4 cda de salsa de soya, tipo tamari sin gluten (ver consejo)
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150 g de brócoli rebanado
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50 g de fideos de arroz tipo vermicelli
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100 g de pimiento rojo fresco
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limón verde su jugo
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de cilantro fresco picado
-
de cacahuates tostados salados picado
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
2520.7 mg
蛋白质
11.2 g
热量
1397.8 kJ /
334.1 kcal
脂肪
11.6 g
膳食纤维
5.8 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
50.4 g
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