Minifishcakes de bacalao con guisantes

Minifishcakes de bacalao con guisantes

3.7 16 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

20 unidades

食材

de agua
500 g
de patatas harinosas peladas y cortadas en trozos medianos
500 g
de guisantes (frescos o congelados)
150 g
de lomos de bacalao desalado u otro pescado blanco (sin piel ni espinas)
250 g
de sal
1 pellizco
de pimienta molida
1 pellizco
de harina
2 cucharadas
de aceite de oliva virgen extra (para freír)
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 3.4 g

热量 258 kJ / 62 kcal

脂肪 2.7 g

膳食纤维 0.8 g

碳水化合物 5.9 g

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