设备与配件
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
8 kusů
食材
-
250 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
8 vajec
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
钠
74.6 mg
蛋白质
6.5 g
热量
308.9 kJ /
73.8 kcal
脂肪
4.9 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
0.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Ovesná kaše se skořicí
15 min
Loupáky s mákem
1 h 30 min
Jednoduchá granola
25 min
Low carb snídaňová frittata
40 min
Dutch Baby pancake
25 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 h 20 min