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Cogumelos salteados
4.7 20 評分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
300 g
马上体验

食材

  • coentros
    15 g
  • água
    30 g
  • cogumelos frescos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
    300 g
  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • dentes de alho cortados ao meio
    2
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 7.3 mg
蛋白质 3.7 g
热量 401 kJ / 95.8 kcal
脂肪 7.8 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 6.1 g

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