设备与配件
Aderezo de mango y chipotle
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
300 g
食材
-
125 g de mango maduro, sin piel ni semilla
-
35 g de jugo de naranja recién exprimido
-
30 g de jugo de limón recién exprimido
-
10 g de vinagre blanco
-
1 cucharadita de mostaza de Dijon
-
½ cucharadita de piel de limón rallado
-
1 cucharada de salsa de chile chipotle
-
50 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de cilantro fresco (el tallo con hojas)
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
448.3 mg
蛋白质
2.7 g
热量
1057.7 kJ /
252.8 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
7.8 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
17.7 g
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