设备与配件
Caprese omeleta
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porcí
食材
-
6 vajec
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
700 gramů vody
-
220 gramů cherry rajčat napůl
-
110 - 170 gramů buffalo mozzarely na plátky (0,5 cm)
-
5 - 8 lístků bazalky natrhaných
-
balzamiková redukce na pokapání
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
414.9 mg
蛋白质
11.6 g
热量
611 kJ /
146 kcal
脂肪
9.9 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
2.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Low carb snídaňová frittata
40 分钟
Dutch Baby pancake
25 分钟
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 分钟
High protein smoothie z banánů a datlí
5 分钟
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 分钟
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分钟