搜索
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
4.1 22 評分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • di olio extravergine di oliva
    15 g
  • di zucchine a dadini (1 cm)
    150 g
  • di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
    150 g
  • di acqua
    400 g
  • di totani ad anelli, freschi
    400 g
  • di gamberoni giganti freschi puliti
    400 g
  • sale q.b. per condire
  • pepe bianco macinato q.b. per condire
  • prezzemolo tritato q.b. per condire

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 619 mg
蛋白质 29.9 g
热量 877.2 kJ / 209.7 kcal
脂肪 6.2 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 6.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.8(486)

40 min

Merluzzo alla pizzaiola

Merluzzo alla pizzaiola

4.8(480)

30 min

Polpetti affogati

Polpetti affogati

4.8(397)

45 min

Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

4.8(350)

30 min

Insalata di polpo e patate

Insalata di polpo e patate

4.8(314)

2 h

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

4.8(296)

35 min

Branzino al cartoccio

Branzino al cartoccio

4.8(263)

1 h 10 min

Seppie in salsa di verdure con riso

Seppie in salsa di verdure con riso

4.8(138)

1 h

Polpo alla Luciana

Polpo alla Luciana

4.8(108)

1 h 30 min

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9(86)

1 h

Involtini di pesce spada alla pantesca

Involtini di pesce spada alla pantesca

4.8(86)

1 h

Sformato di pasta al tonno

Sformato di pasta al tonno

4.8(86)

30 min

 显示所有