Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

1.8 8 評分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

4 porciones

食材

de aceite de oliva
40 g
dientes de ajo
3
de cebolla cortada en medias lunas
150 g
de espinaca
150 g
de atún en aceite escurrido
250 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
1 pizca
de frijoles bayos cocidos escurridos
1000 g
de mostaza
1 cucharadita
limón sólo el jugo
yema de huevo batida
1
cebollín (可选的) picado para servir

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 0 mg

蛋白质 35 g

热量 2327 kJ / 554 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 96 g

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