Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

4.5 76 評分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

8 raciones

食材

dientes de ajo
3
de cebolla en trozos
210 g
de seitán en trozos
250 g
de hierbas provenzales secas
1 cucharadita
de sal
1 cucharadita
de aceite de oliva virgen extra
90 g
de calabacín (pelado y en trozos)
350 g
de nata
200 g
de leche
50 g
de queso parmesano rallado (可选的)
1 cucharada
de pimienta negra recién molida
1 pellizco
pimientos del piquillo
16

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 5.27 g

热量 1019 kJ / 244 kcal

脂肪 13.75 g

膳食纤维 2.96 g

碳水化合物 24.72 g

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