Crocchette di sgombro e patate

Crocchette di sgombro e patate

4.3 6 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 15 分钟

20 pezzi

食材

di pane a pezzi
30 g
di acqua
500 g
di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (3 cm)
400 g
di filetti di sgombro sott'olio ben sgocciolati
180 g
tuorli (circa 30 g)
2

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

钠 0.3 mg

蛋白质 2.6 g

热量 241 kJ / 58 kcal

脂肪 3.2 g

膳食纤维 0.6 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 4.4 g

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