Ensalada detox

Ensalada detox

4.6 17 評分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 porciones

食材

200 g de zanahoria en trozos
200 g de morrón amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de semillas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 4.52 g

热量 452 kJ / 108 kcal

脂肪 4.63 g

膳食纤维 4.86 g

碳水化合物 11.95 g

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