Crumble de légumes au parmesan

Crumble de légumes au parmesan

3.1 25 評分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

d'oignon coupé en quatre
100 g
de carottes en morceaux
200 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
d'origan déshydraté
2 c. à café
de chou-fleur en fleurettes
250 g
d'eau
150 g
de petits pois surgelés
200 g
du sel
du poivre moulu
de parmesan en morceaux
80 g
de beurre froid en morceaux
80 g
de farine de blé
180 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 18 g

热量 2133 kJ / 512 kcal

脂肪 29 g

碳水化合物 41 g

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