设备与配件
Pizza vegetariana
准备工作 25 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porción
食材
Masa de pizza
-
de agua temperatura ambiente220 g
-
de azúcar1 cdita
-
2 cdita de levadura seca instantánea, (8 g)de levadura fresca en trozos20 g
-
de harina de trigo400 g
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de sal1 cdita
-
aceite de oliva para engrasar
Recubrimiento y horneado
-
de pimiento amarillo cortado en cuartos, sin semillas ni membranas100 g
-
de pimiento rojo cortado en cuartos, sin semillas ni membranas100 g
-
de champiñón blanco fresco enteros, sin el tallo (aprox. 5-6 champiñones)80 g
-
de cebolla morada pelada, cortada por la mitad verticalmente (1 cebolla pequeña)120 g
-
de calabacita aproximadamente media calabacita, sin pelar, lavado y sin el extremo.100 g
-
200 g de queso rallado, para la pizza (ver consejo)de queso mozzarella, rallado200 g
-
de jitomate triturado, enlatado200 g
-
de sal al gusto2 - 3 pizca
-
de pimienta negra molida al gusto2 - 3 pizca
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1043.6 mg
蛋白质
25.3 g
热量
2731.4 kJ /
652.8 kcal
脂肪
21.5 g
膳食纤维
6.4 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
89.7 g
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