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Beterraba cozida (Modo descascar)

Beterraba cozida (Modo descascar)
3.0 1 評分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

Descascar
  • beterraba crua cortada em metades (5 cm aprox.)
    800 g
  • água
    600 g
  • azeite
    1 c. chá de
Beterraba cozida
  • sal
    ½ c. chá de
  • água (ajuste a quantidade s/ exceder o nível máximo do copo)
    900 - 1000 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 308.1 mg
蛋白质 2.1 g
热量 267.6 kJ / 64 kcal
脂肪 1 g
膳食纤维 3.7 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 12.8 g

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