设备与配件
Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
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azeite mais 1 c. de chá30 g
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tomilho seco1 c. chá de
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alho em pó½ c. chá de
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paprika¼ c. chá de
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sal¼ c. chá de
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pimenta preta1 - 2 pitadas de
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cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)800 g
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água1100 g
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hortelã p/ guarnecer6 - 8 folhas de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
295.5 mg
蛋白质
2 g
热量
675.8 kJ /
161.5 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
5.9 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
19.9 g